03 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 45,62g | Prot: 45,56g | Karb: 80,29g.
Kahvaltı: Speisezeit Putengeschnetzeltes. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Wonnemeyer Eier-Schnittlauch Brotaufstrich, Aldi Ayran. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Donuts. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|