03 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 19,69g | Prot: 36,82g | Karb: 77,88g.
Kahvaltı: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Öğle Yemeği: Bürger Gemüse Maultaschen, Zwiebeln, Zucchini, Lidl Bio Frischkäse, Doppelrahmstufe, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Rapsöl, Valess Burger. Aperatifler/Diğer: Merlot. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|