|
😔
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 31,38g | Prot: 48,19g | Karb: 78,15g.
Öğle Yemeği: Café com Açúcar, Alface, Subway Tomate, Peixe Empanado Frito. Aperatifler/Diğer: Banana-Maçã. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|