|
Peso 57.3 kg
Grasa: 29.5%
Músculo: 29.6%
BMI: 21.6
Edad: 30
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2335 kcal
|
Yağ: 74,67g | Prot: 130,94g | Karb: 303,01g.
Kahvaltı: Guayaba, Sargento Queso Mozzarella, Plátano Maduro Hervido, Helios Mermelada Extra de Frambuesa sin Azúcar, Café. Öğle Yemeği: Panini, Atún Fresco, Zumo de Limón, Great Value Tostadas de Maíz Horneadas, Sanissimo Tostadas Horneadas, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pastel de Zanahoria Glaseado, Pie de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Marzetti Honey Dijon, Dulces de la Rosa Mazapán . Akşam Yemeği: Forzagen Isogen. Aperatifler/Diğer: Forzagen Isogen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sofis_ticada Kilo Geçmişi
|