04 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
181 kcal
|
Yağ: 6,24g | Prot: 15,50g | Karb: 16,84g.
Kahvaltı: Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|