04 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 17,86g | Prot: 35,06g | Karb: 82,99g.
Kahvaltı: ВкусВилл Мусс Творожный 3%. Öğle Yemeği: Пятерочка Груша Сезонная , Творожная Запеканка. Akşam Yemeği: Магнит Апельсин, Лента Био Йогурт с Яблоком и Злаками. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_yulechkaa18 Kilo Geçmişi
|