|
93-68-93
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 34,35g | Prot: 56,47g | Karb: 60,76g.
Kahvaltı: Level Kitchen Мусс из Печеных Яблок с Кокосовой Гранолой, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Level Kitchen Лэйзи Вонтон с Курицей и Креветками и Соусом. Akşam Yemeği: Level Kitchen Карри-Пай, Level Kitchen Фитнес Салат с Мидиями. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НатальяБурмистрова1975 Kilo Geçmişi
|