04 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 29,07g | Prot: 23,63g | Karb: 127,09g.
Kahvaltı: Tomatenmark, Aoste Hähnchenbrustfilet, Graubrot, McCain Kartoffelpuffer. Öğle Yemeği: REWE To Go Hähnchen Sweet Chili Wrap, McCain Kartoffelpuffer. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|