04 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 25,50g | Prot: 52,32g | Karb: 68,44g.
Kahvaltı: Ферреро Раффаэлло, Кофе, Сахар, Клубника, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения. Aperatifler/Diğer: Ферреро Раффаэлло, Магнит Апельсин, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|