_Feline_ Günlüğü, 04 Mar 21

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Das Gewicht steht. Heute nicht gestiegen und könnte somit ab morgen/ übermorgen wieder fallen 😊👍 +0,8kg sind absolut in Ordnung und es geht mir sehr gut damit.

Wünsche euch einen tollen Tag💙🌸

86,6 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1811 kcal

Yağ: 76,49g | Prot: 69,26g | Karb: 205,40g.   Kahvaltı: Krüger Latte Macchiato, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, True Fruits Green Smoothie, Krüger Latte Macchiato, Alpro Sojadrink - Schokolade. Öğle Yemeği: Erdnussbutter, Erdnussbutter, Gekochtes Ei, Krüger Latte Macchiato, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Kaufland Gouda Geraspelt , Gesüßte Mandelmilch, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Ja! Pizzateig. devamı için...

2882 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Eliptik - 1 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...