Brunacamello Günlüğü, 04 Mar 21

04 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,4 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.    Geriye kalan: 12,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

675 kcal Yağ: 40,33g | Prot: 66,38g | Karb: 11,39g.   Öğle Yemeği: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Cenouras. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
400 kcal Egzersiz: Corrida - 50 dakika, Apple Health - 23 saat ve 10 dakika. devamı için...
Haftada 6,1 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Brunacamello Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.