Melissa Blizzard Günlüğü, 04 Mar 21

Melissa Blizzard Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

130,2 kg Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg. Geriye kalan: 44,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Mart 2021:

1360 kcal

Yağ: 61,00g | Prot: 61,00g | Karb: 152,00g. Kahvaltı: Activia Light Blueberry Yogurt, Starbucks Skinny Caramel Latte (Tall). Öğle Yemeği: Kroger Chef Salad Kit For One. Akşam Yemeği: Great Value Supreme Thin Crust Pizza. Aperatifler/Diğer: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. devamı için...

Haftada 1,0 kg kaybediyor