04 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2925 kcal
|
Yağ: 93,73g | Prot: 38,69g | Karb: 288,27g.
Kahvaltı: Greek Farro Salad, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: Blueberries, Vegan Apple Muffins, Creamy Tahini Noodles. Akşam Yemeği: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Hummus, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|