05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 32,25g | Prot: 104,46g | Karb: 134,61g.
Öğle Yemeği: GS25 기사님도반한불백도시락. Akşam Yemeği: 맛있닭 닭가슴살볼 치즈맛, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트. Aperatifler/Diğer: 닭가슴살 현미핫도그 더블치즈. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|