05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2232 kcal
|
Yağ: 47,56g | Prot: 55,79g | Karb: 183,17g.
Kahvaltı: ICA Köttbullar, Kungsörnen Gammaldags Ideal Makaroner. Öğle Yemeği: Äpple. Akşam Yemeği: Plankstek. Aperatifler/Diğer: Ekströms Chokladpudding, Whisky. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|