05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 38,53g | Prot: 34,58g | Karb: 52,82g.
Kahvaltı: Морской Котик Килька в Томатном Соусе, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Арахис, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|