05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1462 kcal
|
Yağ: 69,88g | Prot: 56,51g | Karb: 151,22g.
Kahvaltı: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски. Akşam Yemeği: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Компот без Сахара, Блины из Рисовой Муки. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Maria Vdovina Kilo Geçmişi
|