Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sonne010405
Günlük
05 Mar 21
sonne010405 Günlüğü, 05 Mar 21
sonne010405 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
9,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Mart 2021:
1212 kcal
Yağ: 56,58g | Prot: 63,94g | Karb: 108,72g.
Kahvaltı:
Äpfel, Mischkornbrot, Bifi Salami .
Öğle Yemeği:
Nestle Choclait Chips, Demeter Harissa, Thunfisch, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen.
Akşam Yemeği:
Heinz Wille Pfefferbeißer.
Aperatifler/Diğer:
Heinz Wille Pfefferbeißer.
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ich Danke euch für eure Unterstützung
05 Mar 21 üye tarafından:
sonne010405
🥰🥰🥰🥰
05 Mar 21 üye tarafından:
sonne010405
🥰🥰🥰🥰vielen lieben dank für eure Unterstützung.
05 Mar 21 üye tarafından:
sonne010405
sonne010405 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle