|
Blutdruck: Li. > 109 / 69 / 62 (12:45 Uhr)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2174 kcal
|
Yağ: 113,48g | Prot: 54,46g | Karb: 237,00g.
Kahvaltı: Rührkuchen, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Käse Rebellen Heumilch Camembert , Apfel, Florette Feines Trio, Wolf Thüringer Jägerschnitzel. Akşam Yemeği: Mövenpick Cappuccino Eis, Rührkuchen. Aperatifler/Diğer: Tangerinen (Mandarinen), Banane, Viboo Kurkuma Shot. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|