onastass Günlüğü, 05 Mar 21

05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

131 kcal Yağ: 8,80g | Prot: 11,35g | Karb: 0,68g.   Kahvaltı: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
441 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


onastass Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.