06 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
229 kcal
|
Yağ: 16,40g | Prot: 2,55g | Karb: 17,53g.
Kahvaltı: Jus de Citron, Picard Petits Pains aux Figues, Président Beurre Tendre Demi-Sel. devamı için...
|
Haftada 11,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|