06 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 15,96g | Prot: 18,34g | Karb: 82,28g.
Kahvaltı: Milbona Butterkäse, Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gut & Günstig Weizenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|