06 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1703 kcal
|
Yağ: 103,61g | Prot: 91,22g | Karb: 103,42g.
Kahvaltı: Thé Menthe, Framboises, Pâturages Fromage Blanc 8%, Bacon, Crêpes Nature. Öğle Yemeği: Flammekueche, Vinaigrette, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Salade Verte, Terrine de Poisson. Akşam Yemeği: Kambly Florentin, Glace, Cacahuètes, Carottes, Gambas, Picard 12 Escargots de Bourgogne. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|