07 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 79,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 25,40g | Prot: 24,82g | Karb: 142,52g.
Kahvaltı: Milka Pralines , Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Гороховая Каша. Akşam Yemeği: Каждый День Попкорн Сладкий, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Aperatifler/Diğer: Nestle Кит Кат (29г). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
сладкая паприка Kilo Geçmişi
|