07 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 64,64g | Prot: 52,26g | Karb: 102,78g.
Öğle Yemeği: Peanut Butter Sandwich, Coffee with Milk, KFC Fries (Regular), KFC Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Simba Cheddar Chips. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
qhawekazimahlasela Kilo Geçmişi
|