27 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
528 kcal
|
Yağ: 6,75g | Prot: 47,68g | Karb: 69,52g.
Kahvaltı: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. Öğle Yemeği: Picard Légumes Pour Ratatouille, Taillefine Yaourt Nature 0%. Akşam Yemeği: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Le Gaulois Aiguillette de Canard. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|