07 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
144,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 20,70g | Prot: 31,35g | Karb: 45,47g.
Kahvaltı: Рафинад, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Leerdammer Original, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|