Natacha Monteiro Günlüğü, 07 Mar 21

Natacha Monteiro Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg. Geriye kalan: 11,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Mart 2021:

956 kcal

Yağ: 46,22g | Prot: 80,59g | Karb: 51,89g. Öğle Yemeği: Kiwi, Continente Arroz Vaporizado, Couve, Omelete ou Ovos Mexidos. Akşam Yemeği: Perna de Frango. devamı için...

Haftada 1,0 kg kaybediyor

24 Destekçi Destek

Yorumlar

Boa Natacha!!! 🔝

07 Mar 21 üye tarafından: AnaMariaAmorim

Obrigada @AnaMariaAmorim! 🤩💪🏼

09 Mar 21 üye tarafından: Natacha Monteiro

Boa! 👏 👏 👏

09 Mar 21 üye tarafından: XicaXana

@XicaXana obrigada! 🤩🤩🤩

11 Mar 21 üye tarafından: Natacha Monteiro


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Natacha Monteiro Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Natacha Monteiro Günlüğü, 07 Mar 21

Yorum Gönder

Natacha Monteiro Kilo Geçmişi