06 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2117 kcal
|
Yağ: 89,80g | Prot: 103,28g | Karb: 227,76g.
Kahvaltı: Heavy Cream, Plain Waffles, Bread, Fried Egg, Cream Cheese, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half). Öğle Yemeği: Garofalo Organic La Pasta Di Gragnano Presto Napoli, Chicken Drumstick (Skin Eaten), 2% Fat Milk, Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). Aperatifler/Diğer: 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Peanut Butter, Banana. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|