|
54,73
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
234 kcal
|
Yağ: 6,70g | Prot: 12,47g | Karb: 31,89g.
Öğle Yemeği: Udang, Tempe Orek, Labu Dimasak, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|