08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 43,22g | Prot: 71,71g | Karb: 194,77g.
Kahvaltı: Яичный Желток, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сахар. Akşam Yemeği: Фунчоза с курицей и 🍆, Сахар. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сахар, Вареное Яйцо, Натуральный Сыр. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|