08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1546 kcal
|
Yağ: 68,67g | Prot: 87,68g | Karb: 139,83g.
Kahvaltı: Garant Serranoskinka, Arla Port Salut, Formfranska, Kiwi, Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Yoggi Jordgubb, Garant Crunchy Yoghurt & Jordgubb. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|