08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,6 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 43,42g | Prot: 52,43g | Karb: 92,41g.
Kahvaltı: Биомакс Кефирный 1%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Polvit Черника, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Фабрика Здоровой Еды Французский Сырный Суп. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|