08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 79,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 31,99g | Prot: 37,21g | Karb: 152,75g.
Kahvaltı: Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Hammock Пшеничные Бейкитсы, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом. Aperatifler/Diğer: Oreo Печенье, Corny Milk Honey , Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
сладкая паприка Kilo Geçmişi
|