08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 42,65g | Prot: 31,59g | Karb: 132,41g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Harry's Brioche , Café Expresso. Öğle Yemeği: Géant Vert Asperges Vertes, La Belle Henriette Champignons Ail et Fines Herbes , Riz Blanc. Akşam Yemeği: Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Marque Repère Macedoine, Bonduelle Maïs, Salade Verte, Herta Le Bon Paris. Aperatifler/Diğer: LU Prince Petit Dej. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|