08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2037 kcal
|
Yağ: 62,17g | Prot: 104,70g | Karb: 267,21g.
Kahvaltı: Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Miele, Succo d'arancia. Öğle Yemeği: Verdure Miste (Surgelate), Pane Integrale, Fesa di Tacchino. Akşam Yemeği: Burro, Riso Bianco, Le Naturelle 2 Uova Sode, Riso Bianco. Aperatifler/Diğer: Nutella Biscuits, Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Cappuccino, Brioche. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Enrico Talotti Kilo Geçmişi
|