|
Matière grasse 20%
Muscle 38,5%
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1286 kcal
|
Yağ: 48,95g | Prot: 49,29g | Karb: 133,58g.
Kahvaltı: Bjorg Crousti' Avoine Chocolat, Leader Price Petits Sacripants. Öğle Yemeği: Vin de Table Rouge, Carrefour Mousse de Canard au Porto, Pain Complet, Le Gaulois Steak de Dinde, Carottes. Akşam Yemeği: Gerblé Biscuit Lait Chocolat. Aperatifler/Diğer: Alter Eco Chocolat Noir Écorces d'orange. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mandoline D Em Kilo Geçmişi
|