08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 6,00g | Prot: 48,00g | Karb: 40,00g.
Kahvaltı: Naturdiet Chocolate Shake. Öğle Yemeği: Naturdiet Chocolate Shake. Akşam Yemeği: Naturdiet Chocolate Shake. Aperatifler/Diğer: Naturdiet Chocolate Shake. devamı için...
|
Haftada 13,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|