09 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1546 kcal
|
Yağ: 96,98g | Prot: 91,73g | Karb: 82,24g.
Kahvaltı: Eat Me Профитроли с Масляным Кремом, Карп Запеченный, Зеленый Чай, Бутерброд с Икрой. Öğle Yemeği: Гиппо Яйца Фаршированные Грибами, Салат " Кучки", Сметана , Щавель. Akşam Yemeği: Гиппо Яйца Фаршированные Грибами, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Котлета Домашняя ( Свинина + Курица). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|