Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cedricc13
Günlük
09 Mar 21
cedricc13 Günlüğü, 09 Mar 21
cedricc13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Encore 5 jours d’excès d’alcool et malbouffe, mais je continue de perdre 🧐 j’y comprends rien mais ça me plaît bien !
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
27,5 kg
.
Geriye kalan:
12,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mart 2021:
1598 kcal
Yağ: 87,50g | Prot: 81,04g | Karb: 122,37g.
Kahvaltı:
Cannelle, Sojasun Yaourt Nature.
Öğle Yemeği:
Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Parmesan (Râpé), Carrefour Riz Complet, Carrefour Oignon, Champignons de Paris (Sautés), Bjorg Crème Soja Gratin, Ail.
Akşam Yemeği:
Président Emmental Cœur de Meule, Soupe, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure.
devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
C'est l'augmentation de ton métabolisme qui brûle plus de calories, si si 😌 !
09 Mar 21 üye tarafından:
Sumphy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cedricc13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle