cedricc13 Günlüğü, 09 Mar 21

Encore 5 jours d’excès d’alcool et malbouffe, mais je continue de perdre 🧐 j’y comprends rien mais ça me plaît bien !
87,5 kg Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg.    Geriye kalan: 12,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1598 kcal Yağ: 87,50g | Prot: 81,04g | Karb: 122,37g.   Kahvaltı: Cannelle, Sojasun Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Parmesan (Râpé), Carrefour Riz Complet, Carrefour Oignon, Champignons de Paris (Sautés), Bjorg Crème Soja Gratin, Ail. Akşam Yemeği: Président Emmental Cœur de Meule, Soupe, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
C'est l'augmentation de ton métabolisme qui brûle plus de calories, si si 😌 ! 
09 Mar 21 üye tarafından: Sumphy

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cedricc13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.