|
94/66/96
-1 см в талии🥰
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 42,62g | Prot: 58,23g | Karb: 132,95g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Компот, Фасолевый Суп. Öğle Yemeği: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Белогорье Печенье , Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%. Aperatifler/Diğer: Бабушкина Крынка Йогурт Груша-Ваниль 2,8%, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi
|