09 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 39,40g | Prot: 23,22g | Karb: 70,28g.
Kahvaltı: Яблоко, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Оладьи, Сосиски Молочные, Овощи Гриль. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|