09 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
460 kcal
|
Yağ: 15,50g | Prot: 26,60g | Karb: 52,40g.
Kahvaltı: Kroger Small Curd Cottage Cheese, Amy's Organic Chunky Tomato Bisque, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|