7 мес после беременности
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1477 kcal
|
Yağ: 81,07g | Prot: 68,51g | Karb: 130,01g.
Kahvaltı: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Лента Банан, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Öğle Yemeği: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Akşam Yemeği: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Aperatifler/Diğer: Вкусвилл Блины Домашние, Помидоры, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|