09 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 28,89g | Prot: 24,05g | Karb: 16,66g.
Öğle Yemeği: Torta Salata. Akşam Yemeği: Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sifen.vetere Kilo Geçmişi
|