09 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 25,64g | Prot: 91,71g | Karb: 106,21g.
Kahvaltı: Сыр Маасдам, Чай, Ржаной Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Редис, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Akşam Yemeği: Банан, Творог 5%, Чай с Лимоном. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|