10 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 80,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 12,57g | Prot: 18,48g | Karb: 126,39g.
Kahvaltı: Пятерочка Банан, Пестравка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Akşam Yemeği: Пятерочка Банан. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
сладкая паприка Kilo Geçmişi
|