10 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1584 kcal
|
Yağ: 54,57g | Prot: 71,78g | Karb: 184,29g.
Kahvaltı: Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе, Простоквашино Сметана 10%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Киндер Сюрприз. Öğle Yemeği: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Глобус Пирог Осетинский с Сыром. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|