10 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 18,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 43,92g | Prot: 31,79g | Karb: 9,47g.
Kahvaltı: المراعي جبنة شيدر شرائح Slices. Öğle Yemeği: Poached Egg. Akşam Yemeği: كيري جبنة بالقشطة. Aperatifler/Diğer: Pepsi Pepsi Diet, Almonds, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, Pepsi Pepsi Diet. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|