30 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 41,76g | Prot: 20,66g | Karb: 62,38g.
Kahvaltı: Мармелад, Сливочный Сыр, Простой Йогурт, Чай с Лимоном и Сахаром. Öğle Yemeği: Салат Овощной. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|